Menú
Es parlarà del foment de la salut de la dona a través de l’activitat física i de l’esport segur i lliure de violències sexuals.
El passat setembre informàvem de l’inici de dues activitats gratuïtes per potenciar l’esport femení a partir d’una subvenció econòmica rebuda de la Diputació de Barcelona dins del programa “Dones i Esport”: Defensa personal i Iniciació al running. Les dues activitats han tingut molt bona acollida amb 29 inscripcions a la primera i 39 inscripcions a la segona.
A banda d’aquestes dues activitats, l’Ajuntament també ha organitzat dues xerrades relacionades amb l’esport femení.
1. "Xerrem de violències sexuals i esport segur"
En aquesta xerrada, l’experta en esport i gènere Anna Rovira parlarà de com promoure entorns esportius segurs lliures de violències per a totes les persones. Tot i que l’esport hauria de ser un espai de creixement, superació i benestar, massa sovint es produeixen abusos i situacions de vulnerabilitat, especialment per a les dones. Es posarà el focus en visibilitzar aquestes realitats, analitzant les causes i les conseqüències així com intentant educar i crear consciència per promoure entorns esportius segurs lliures de violències per a totes les persones. Es portaran a terme dues xerrades, una adreçada a entitats del municipi i l'altra per a persones majors de 16 anys, totes dues amb inscripció prèvia.
Adreçada a entitats
Adreçada a majors de 16 anys
2. "Foment de la salut a través de l’activitat física en la dona"
La fisioterapeuta i veïna del poble Elena Guardiola, amb l’ajuda d’una dietista experta, parlarà de la importància de realitzar activitat física acompanyada d’una dieta adequada. Els continguts concrets d’aquesta xerrada, dirigida especialment a dones al voltant dels 40 anys, són: El cos de la dona i les seves necessitats; Perquè és important l’activitat física; Claus per un cos sa; Quina alimentació necessitem; i Alimentació i activitat física.
